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2017年04月16日

休日♫ 夏ですか?

へーんしん








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常夏スタイル!


ダウンコートから、常夏スタイルに一気に毎度変身する いでダディです


てことで


四月やし!!

そろそろやな





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海開きー♫


暑く天気良かったのに
濃霧警報で、モクモクの天気


そんなこと気にせず

水遊びに精を出してました笑


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霧まみれやけど

水は透き通るの極み


これにて外遊びは楽になるな♫
毎度海でおっけーや笑



二見ヶ浦の、入ったところの、施設

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トイレも綺麗

シャワーもついててめちゃオススメです



整備されてて使いやすい


まあ

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駐車場待ちはすごかったけど泣




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景色の綺麗な、

お店でランチ










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混みすぎて断念 汗


どんだけ人気なんや


てことで

目の前のホットドッグで
一息













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でか!!

赤ちゃん感がない!!汗


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帰ってからも
エネルギーまっくす

公園に、チャリで

体力無限なのか??汗




あー

巣立つ日が近づくとおもうと
かなしいーわ




でも


さいごの砦
セクチーダイナマイツこと小悪魔がいるからまだ遊べるかな











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せくちー!!!!!


かわゆ過ぎる、小悪魔のムチムチ子の写真で〆たいとおもいます

親バカ笑

皆さんまた明日ー♫

岡のキックボクシングダイエットなら“KING EXCEED
posted by BOSS at 23:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月15日

ジム図鑑 あいつが帰って来た!

昨日は多かった汗



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クロちゃんとてんてこ舞い


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夕方は可愛らしい女の子二人体験


IMG_4053.JPGIMG_4054.JPGその後もぞろぞろ
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ん?





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夜は

ぐっしゃ!ー!




ん?ん?


なんか見えた?



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女子友平気で何ラウンドもするあいつ!!!


ふっかつ!!



半年前も使えなかったヘッドぎあまだ使ってるんですね








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シューール!!!!


相変わらず口が減らないところが

憎いがかわいい


壊し屋クラッチ復活!


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相変わらず来てからラストまで、ひたすら来る人来る人スパーしてました




まあ帰ってこんで良いけど


おかえり笑


女子スパーは担当や!!


よろしく

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相変わらず

ノーモションと、カウンター


天才やね汗

岡のキックボクシングダイエットなら“KING EXCEED
posted by BOSS at 22:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月14日

ジム図鑑 KING改造計画

おーい   やっさん、
隣の土地用の看板作ったぜー

こんなもんでよかろー


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字が違う!!!


皆さんはわかりましたか?


我ら二人は全く気づかず


おー
いいやん!!
とキャピキャピ言っとりました笑






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答えはY!!



格闘技してるやつはバカなのか?
と思われるレベルの、ミスでした笑

会員さんに指摘されなかったら裏に堂々と貼っていたでしょう汗

危なかった



いやー

しかしあったかいですね驚


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春めいてぼちぼち来出すみなさま

体験 入会連絡も多く

昨日も入会の太一くん

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今頃悶絶してんやろなー笑

よろしくね



とアツアツジムで汗をだし



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なんか噂で聞いた、結構いいよ、ってウイスキーで

始まってしまいました…

いでのやす3分クッキング

覚醒の胃の巻

ティリリティティン♫ティリリティティン♫

さーて始まりました


まずは
冷凍庫の奥底に眠ってた

巨大豚バラ半額 笑

どんだけ古いねん


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見た目ではわからん太さボリューム!


これを
謎の激辛マヨネーズで炒めます

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弾け飛ぶあぶら!!

鍋から溢れ出す肉!!

それを半分ハイボールでつまみながらーー

調理!

半分の豚バラ使い!


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激辛チャーシュー麺!!





そして
製麺屋さんの
麺だけ買ってたのでー!!!


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替え玉!!!二玉!!

ふー

まだ汁残ってるなー




うおおーー!ー!





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麺だけ追加!!!

汁はまた製麺屋さんで買って汁と混ぜよ♫


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夜中の1時の所業

豚バラ2ぱっく
ラーメン4玉

胃の中で、天ぷらができそうなほど、ギトギトになりました





朝の胃もたれと、浮腫は、想像を絶したことは言うまでない



ん?なんで太らんか?


それは!!


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ジムがあるからさ〜♫


ここで一句


暴飲暴食  やりたければ  KINGEXCEED

字余り


あまりすぎてる!!!

さーて

アホなこと書いてないで、ジム行こーと
みなさんあとでねー
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posted by BOSS at 15:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする