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2017年07月27日

ジム図鑑 KING改造なり

今日暑いやろな…


ガチャリ





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不法進入!!!


おーやっさん

ちと工事してた



ん???


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うお!!!!!

懸垂棒やん!!

あんた
勝手に入って、勝手に、工事とか犯罪やろ笑



グッジョブやん!!!

もはや、トムジムではなかろうかというレベルで勝手に色々してくれてます♩


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大いに活用されました♩

みんな
懸垂は、最強の筋トレばい♩
どんどんしてね



昨日も活気マックス!!

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IMG_2643-bae04.JPGIMG_2640.JPGIMG_2645.JPG 夕方から

インストタイム

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もはや、交通誘導、汗フキ雑巾掛け、
で手を取られまくりで、クロちゃんがほぼしてくれました

ありがとうクロちゃん汗

あっつあつのジムなんですが、なんつーか、
軽快に動けるレベルの暑さなんですよ♩
だかれ
全開で動いて、効果覿面!!

みなさん、よーきてくれる

この時期は最強のダイエットシーズン

ホットキックボクシング、してみませんかー♩

みなさんおまちしてまーす♩

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posted by BOSS at 16:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする